Portugal mit Baby & Kleinkind:
Tipps für einen entspannten Familienurlaub

Portugal ist ein sehr kinderfreundliches Land und eignet sich hervorragend für eine Reise mit Baby oder Kleinkind. Breite, feine Sandstrände an der Algarve, spannende Städte wie Lissabon und Porto sowie ein mildes Klima machen es zu einem idealen Ziel für junge Familien.

Unsere Erfahrungen

Wir haben mehrere Wochen unserer Elternzeit an der Küsten und in Lissabon verbracht. Im Folgenden haben wir einige Tipps und Informationen zusammengestellt, die vor allem für den ersten Urlaub mit Baby, Säugling oder Kleinkind hilfreich sein können.
Denn gerade dann ist es gut und beruhigend für die jungen Eltern, wenn sie sich vorab informieren können und ungefähr wissen, was im jeweiligen Urlaubsland, in diesem Fall Portugal, auf sie zukommt.

Unsere positiven Erfahrungen

Mildes Klima: Keine extreme Hitze (außer Sommer) und angenehme Temperaturen von Frühjahr bis Herbst.
Günstige Preise: Essen, Unterkünfte und Freizeitaktivitäten sind oft günstiger als in Spanien oder Italien.
Kinderfreundliche Einheimische: Babys werden herzlich begrüßt, Kinder sind willkommen.

Portugal ist ein gutes Reiseziel für Familien mit Babys und Kleinkindern. Wir haben mehrere Wochen mit Kindern in Portugal verbracht und viele Erfahrungen gesammelt. Die Prioritäten verschieben sich. Statt alle Sehenswürdigkeiten einer Stadt abzuklappern, kann auch der Blick auf einen Parkplatz ein Highlight sein.

Anreise mit Kind nach Portugal:
Fliegen mit Kleinkind oder Baby

Die Antwort auf die Frage, ob man mit seinem Baby fliegen kann, hängt natürlich immer individuell vom Kind ab.
In der Regel vertragen die meisten Babys das Fliegen aber sehr gut. Kinder bis zum Alter von zwei Jahren fliegen bei den meisten Fluggesellschaften kostenlos oder gegen eine geringe Gebühr (oft 10 % des Erwachsenenpreises). Allerdings haben sie dann keinen Anspruch auf einen eigenen Sitzplatz, sondern sitzen auf dem Schoß der Eltern.

Sicherheitsrisiko – kein eigener Sitzplatz im Flugzeug

Ob man dieses Sicherheitsrisiko eingehen möchte, sollte man sich gut überlegen. Sicherer ist es, einen zusätzlichen Sitzplatz zu buchen und zu bezahlen. Dann benötigt man einen für das Flugzeug zugelassenen Autokindersitz und das Kind kann auf einem eigenen Sitz mitfliegen. So ist es bei Turbulenzen oder anderen Problemen besser gesichert.

Welche Autokindersitze im Flugzeug mitgenommen werden dürfen, sollte unbedingt vorher mit der Fluggesellschaft geklärt werden. Bei einigen Fluggesellschaften gibt es in den vorderen Reihen an den Wänden befestigte Babyschalen.

Kinderwagen & Sperrgepäck

Die Gepäckbestimmungen sind von Fluggesellschaft zu Fluggesellschaft unterschiedlich. Am besten informiert man sich vorher, wie viel Freigepäck erlaubt ist, damit es beim Check-in keine bösen Überraschungen gibt. Denn gerade wer mit Kindern reist, hat meist etwas mehr Gepäck dabei. Bei vielen Fluggesellschaften dürfen Babys und Kleinkinder einen Kinderwagen, ein Reisebett oder auch einen Autokindersitz kostenlos als Sperrgepäck mitnehmen. Allerdings dürfen diese Gegenstände nur bestimmte, vorgeschriebene Abmessungen haben. Erkundigen Sie sich unbedingt vorher bei der jeweiligen Fluggesellschaft!!

Wo kann ich in Portugal Babynahrung kaufen?

Tipps zur Versorgung vor Ort

Baby Gläschen Nahrung Portugal

In Portugal gibt es eigentlich in jedem Supermarkt auch Babyartikel. Zum Teil so, wie man es aus Deutschland kennt.

Babynahrung – auch in Bio Qualität

In den größeren Supermärkten findet man auch Bio-Babynahrung. In Lissabon gibt es auch immer mehr Bio-Supermärkte, in denen man auch eine Auswahl an Bio-Produkten für Babys und Kleinkinder findet. Allerdings sind gerade die Bio-Gläschen sehr teuer, weshalb es sich auch hier lohnen kann, selbst zu kochen (Stand 2025).

In allen großen Supermärkten wie Continente, Pingo Doce, Auchan & Lidl gibt es Babynahrung:

🍽 Gläschen & Breie: Nestlé, Milupa, Aptamil, Hipp (in Bio-Märkten)
👶 Milchpulver & Brei: Meist lokale Marken, aber auch bekannte Marken.
🧶 Windeln & Feuchttücher: Pampers heißt in Portugal Dodot.

Es gibt keine Pampers

Bei den Windeln sucht man in Portugal vergeblich nach der Marke „Pampers“, sie heißen dort „Dodot“! Sie sind zwar teurer als bei uns, aber von gleicher Qualität. Auch Feuchttücher und andere Pflegeprodukte für Babys sind in Portugal teurer als in Deutschland.

Das Leitungswasser in Portugal ist zwar in den meisten Regionen grundsätzlich trinkbar, für die Zubereitung von Säuglingsnahrung oder für Kinder sollte man jedoch besser Trinkwasser aus dem Supermarkt kaufen. Das Leitungswasser ist oft stark gechlort und die Qualität kann sich jederzeit ändern.

Kinderwagen, Buggy, oder Rückentrage?
Tipps zum „Kindertransport“

Lissabon & Porto sind sehr hügelig & haben viele Kopfsteinpflasterstraßen – ein Kinderwagen kann hier schnell zur Herausforderung werden. In der Alfama in Lissabon kommt man mit einem Kinderwagen oder Buggy eigentlich nicht durch, so dass ich hier aus eigener Erfahrung die Verwendung eines Tragesystems, z.B. Kraxe oder Manduca o.ä. für ein Baby oder Kleinkind empfehlen kann. Damit kann man problemlos die Stadt erkunden.

Kraxe oder Babytrage (z.B. Manduca) in Lissabon & Porto
Leichter Buggy mit großen Rädern für die Algarve

Tipp: U-Bahn-Aufzüge funktionieren oft nicht. In Lissabon ist die Straßenbahn 28E kaum mit Kinderwagen nutzbar!

Nur wenige Strände sind mit Wegen ausgestattet – im Sand macht es auch mit größeren Rädern keinen Spaß (Foto: selbst)

Unsere Erfahrungen

Die Zugänge zur U-Bahn haben zwar meist einen Aufzug, aber der funktioniert oft nicht, sodass man den Kinderwagen die vielen Treppen hinauftragen muss. Für Kinderwagen und Rollstuhlfahrer gibt es extra breite Zugänge in den Metrostationen, aber auch diese sind oft verschlossen und man muss erst das Servicepersonal bitten, sie zu öffnen.

Für einen Urlaub in Lissabon mit einem Kleinkind oder Baby empfiehlt es sich daher, eine Kraxe oder ein Tragesystem mitzunehmen. Auch wenn Sie ein wenig die Natur erkunden und wandern oder längere Strandspaziergänge machen möchten, ist eine Kraxe von Vorteil. Im Sand oder auf grob geschotterten Wegen macht es mit einer Kraxe keinen Spaß.
Wir hatten während der Elternzeit diese Kraxe dabei und waren, obwohl sie eher zu den günstigen Modellen zählt, mehr als zufrieden.

Baby Stillen in der Öffentlichkeit?

Baby Kind stillen Öffentlichkeit

Eine wichtige Frage für alle Mütter, die ihre Babys bzw. Säuglinge noch stillen und dies auch im Urlaub in Portugal vorhaben. Meiner Erfahrung nach ist das Stillen in der Öffentlichkeit in Portugal nicht so akzeptiert bzw. nicht so verbreitet, wie man es aus Deutschland gewohnt ist.

Allerdings findet man gerade in Einkaufszentren und großen Kaufhäusern spezielle Räume für stillende Mütter, die mit Stühlen oder Sesseln ausgestattet sind, so dass man dort bequem und ungestört stillen kann.
Gut ausgestattete und saubere Wickelräume findet man in allen größeren Supermärkten (z.B. Continente) und Shopping-Malls (z.B. Vasco da Gama Shopping-Center in Lissabon).

Was gehört ins Reisegepäck?

Wie oben schon beschrieben, kann man auch in Portugal fast alles kaufen und finden, was man auch aus Deutschland gewohnt ist. Allerdings kann es sein, dass man manchmal lange suchen muss. Deshalb ist es gerade bei speziellen Dingen ratsam, diese von zu Hause mitzubringen, um nicht die Urlaubszeit mit der Suche zu verschwenden.

Vorsicht Achtung Tipp Wichtig ist natürlich auch, wenn das Kind spezielle Medikamente benötigt, diese unbedingt mitzunehmen. Auch eine Reiseapotheke gehört in den Koffer (z.B. Fieberzäpfchen, Mittel gegen Durchfall, Fieberthermometer, Wundcreme, Desinfektionsmittel, Mittel gegen Insektenstiche, Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 50+, …).
Falls es in der Urlaubsvorbereitung zu stressig wird, können Sie den Inhalt der Reiseapotheke z.B. auch hier bequem online bestellen.

Sinnvoll ist es auch, sich bereits vor Reiseantritt nach deutsch- oder zumindest englischsprachigen Kinderärzten oder Kliniken vor Ort zu erkundigen, um im Notfall nicht lange suchen zu müssen.

Achtung: Seit dem 26. Juni 2012 sind Kindereinträge im eigenen Reisepass nicht mehr zulässig und gültig. Für eine Reise nach Portugal benötigen Kinder daher z.B. einen Kinderreisepass, einen eigenen Reisepass oder einen Personalausweis.

HINWEIS: Diese Website bzw. der gesamte Online-Reiseführer www.portugal-reiseinfo.de basiert auf meinen persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen. Eine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben sowie eine Haftung für eventuell eintretende Schäden kann ich nicht übernehmen.
Die Entscheidung über den Antritt einer Reise und das Verhalten vor Ort liegen allein in Ihrer Verantwortung.

Häufig gestellte Fragen (FAQ) zum Thema Portugal mit Baby / Portugal mit Kleinkind 2025

Ist Portugal ein kinderfreundliches Reiseziel?

Ja! Portugal gilt als eines der kinderfreundlichsten Länder Europas. In Restaurants, Cafés und Hotels sind Familien mit Babys und Kleinkindern herzlich willkommen. Viele Unterkünfte bieten Babybetten an, und in größeren Städten gibt es Wickelräume in Einkaufszentren und Supermärkten.

Welche Reisezeit ist für Portugal mit Baby oder Kleinkind ideal?

Die besten Reisezeiten für Familien mit kleinen Kindern sind der Frühling (März–Mai) und der Herbst (September–Oktober). Dann sind die Temperaturen angenehm (20–25°C), die Strände nicht überfüllt, und es gibt weniger starke Sonneneinstrahlung als im Hochsommer.

Kann ich mit einem Kinderwagen in Portugal gut unterwegs sein?

In vielen Städten, besonders in Lissabon und Porto, sind die Straßen sehr hügelig, die Gehwege oft schmal und holprig (Pflastersteine). Ein leichter, klappbarer Buggy ist für Städtetrips empfehlenswert. Für Altstadtviertel oder Wanderwege ist eine Trage oder Kraxe praktischer.

Ist Stillen in der Öffentlichkeit in Portugal erlaubt?

Ja, aber es ist nicht so weit verbreitet wie in Deutschland. In Einkaufszentren gibt es oft separate Stillräume, in denen Mütter ihr Baby ungestört füttern können.

Wie funktioniert die Anreise mit Baby oder Kleinkind nach Portugal?

✈ Flug: Die meisten Airlines erlauben Babys unter 2 Jahren auf dem Schoß eines Elternteils. Ein eigener Sitzplatz mit Kindersitz ist sicherer, aber kostenpflichtig.
🚗 Mietwagen: Viele Anbieter bieten Kindersitze, aber die Qualität kann variieren – lieber einen eigenen mitbringen.
🚆 Öffentliche Verkehrsmittel: Züge sind meist kinderfreundlich, Straßenbahnen und Busse haben aber oft wenig Platz für Kinderwagen.

Mehr Informationen zu Portugal in diesem Reiseführer

Reiseplanung, Flughafen, Flughafen Lissabon, portugal_interessant

1 Kommentar

Imke Schacht sagte:
2. Oktober 2019 um 14:31

Wir fahren mit unserem zwei jährigem Kind und dem Zug nach Portugal. Es kostet so viel, wie das Fliegen eigentlich kosten müsste (wegen der Umweltkosten – denn der Flug verursacht 20 mal Mehr CO2 als die Zugreise).
Mit 1000 für uns drei kommen wir hin und zurück mit einer Übernachtung im Hotel und einer im Schlafwagen)
Jedoch kann man seinem Kind noch weniger Sicherheit als im Flugzeug verschaffen – leider interessiert das auch einfach keinen, denn die Bewegungsfreiheit geht den Unternehmen vor. Zum Glück ist die Wahrscheinlichkeit eines Unfalls gering. Vergleichbar mit dem plötzlichen Kindstod.

Danke für deine Tips!
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